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學習舞蹈有兩個重要因素，一個是好的舞蹈訓練課程，另一個是自我堅持和努力。只有通過這兩點，舞者的技能和水平才能迅速提高?，F代舞也是如此。但是在這個培訓課程的時代，選擇一個好的現代舞訓練課程并不容易。那么，如何選擇現代舞蹈訓練課好，四川舞蹈學院培訓班有哪些？
時間的話,大部分學生會選擇高二下學期開始集訓,比如百4月份一直集訓到省統考度聯考,不同省份統考聯考時間不同,不同專業考試時間也不同.
即興表演:考官會放一段音樂，讓你隨著音樂舞動，記住:音樂不停，你不停，要會聽音樂，找節奏、找風格、找感情，可以借助現場的道具，如門、窗、把桿、鋼琴等等...這些需要你平時的積累，多聽、多看、多模仿。
舞蹈藝考前是要出去集訓的，很必要。并且并不是出去集訓就可以了，集訓學校教學質量的好壞直接影響你是否可以考好，所以尋找的時候要慎重。想收獲好的東西，肯定要投資的?？赡苣愣嗷它c錢，但是因此考上好的大學，那么錢花的是很值得的。別怕投資多，就怕投資沒回報。
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好了，關于舞蹈藝考上緩解緊張焦慮的方法就全部為大家介紹完了，希望參加舞蹈藝考的同學都可以掌握這些小方法來緩解緊張焦慮狀態，發揮出自己最好的舞蹈水平！考出一個滿意的成績！
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