德陽高三音樂集訓學校

前言

藝考生每年都在不斷的增加，舞蹈藝考競爭也是越來越激烈，相信參加過舞蹈藝考的同學都有過瑟瑟發抖的經歷，在考試中緊張焦慮是很正常的現象，但對考生的發揮影響也是非常大的，所以在考試前一定要緩解緊張焦慮狀態。那么，該如何緩解緊張焦慮？下面小編就為大家分享一些小方法！

01、舞蹈藝考的要求高嗎

藝考分兩種：一種是藝術類考試，有省統考和單招校考，以專業分數為基礎報考志愿；一種是特長生考試，也就必須在有特長生招考的學校參加學校統專一組織的特長生考試?！　?，藝術聯考，就是指目前國內比較權威，及教育部備案的各大藝術類院校，或者各大院校的藝術系對于高中三年級藝術類考生在屬高三第一學期末舉行的一次綜合的專業考試?？荚嚭细裾攉@得報考院校的專業合格證，持此合格證書參加高考，高考成績公布以后，各藝術類院校進行擇優錄取。

02、舞蹈藝考考什么內容

03、參加舞蹈藝考好嗎

還有一個簡單環節緊張焦慮的方法就是，分散自己的注意力。世界那么大，那么精彩，我已經努力做到自己最好了，即便考不上只說明是天意，喜歡舞蹈，那么考試只是一個選擇而已，平靜去對待，沒有最好，只有適合。

04、高考舞蹈藝體咨詢電話

電話14 70 28 74 26 0（微信同號，電話一般一較忙。希望先加微信或者QQ聯系）QQ751233170

總結

好了，關于舞蹈藝考上緩解緊張焦慮的方法就全部為大家介紹完了，希望參加舞蹈藝考的同學都可以掌握這些小方法來緩解緊張焦慮狀態，發揮出自己最好的舞蹈水平！考出一個滿意的成績！