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學習舞蹈有兩個重要因素，一個是好的舞蹈訓練課程，另一個是自我堅持和努力。只有通過這兩點，舞者的技能和水平才能迅速提高?，F代舞也是如此。但是在這個培訓課程的時代，選擇一個好的現代舞訓練課程并不容易。那么，如何選擇現代舞蹈訓練課好，四川舞蹈學院培訓班有哪些？
還有一個簡單環節緊張焦慮的方法就是，分散自己的注意力。世界那么大，那么精彩，我已經努力做到自己最好了，即便考不上只說明是天意，喜歡舞蹈，那么考試只是一個選擇而已，平靜去對待，沒有最好，只有適合。
舞蹈知識考核(有時也會問一些關于音樂方面的簡單問題) :上網查、 書店看....都有很多，大概都看看有個全面的了解，重點的記一記，背一背。音樂方面多是風格和節奏的問題.
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好了，關于舞蹈藝考上緩解緊張焦慮的方法就全部為大家介紹完了，希望參加舞蹈藝考的同學都可以掌握這些小方法來緩解緊張焦慮狀態，發揮出自己最好的舞蹈水平！考出一個滿意的成績！
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